Mece Ce Matsalar Zubar Jini Daga Hanci?
Zubar jini daga hanci, wanda aka fi sani da epistaxis, yana faruwa ne sakamakon fashewar ƙananan jijiyoyin jini da ke cikin hanci. Wannan matsala na iya faruwa sau da yawa ko kuma lokaci-lokaci, dangane da abin da ya haddasa ta.
Abubuwan da Ke Haddasa Zubar Jini Daga Hanci
Akwai dalilai da dama da ke haddasa wannan matsala, ciki har da:
1. Bushewar Hanci – A cikin yanayin sanyi ko busasshiyar iska, hancin mutum kan bushe, wanda zai iya haddasa fashewar jijiyoyin jini.
2. Ciwon Hanci – Ciwon sanyi ko tari na iya haddasa zubar jini, musamman idan mutum na yawan hura hanci da ƙarfi.
3. Rauni – Duk wani rauni da aka samu a hanci, kamar na faɗuwa ko buguwar hanci, na iya jawo fashewar jijiyoyin jini.
4. Yawan Shafa Hanci – Yawan zura yatsa a hanci na iya fasa jijiyoyin jini.
5. Hawan Jini – Matsi mai yawa na jini na iya haddasa fashewar jijiyoyin hanci, musamman ga masu fama da matsalar hawan jini.
6. Shan Wasu Magunguna – Wasu magunguna, kamar aspirin da anticoagulants, na iya hana jini daskarewa, wanda ke sa mutum ya fi yawan zubar jini.
7. Ciwon Daji Ko Tumor – A lokuta kalilan, matsalar na iya kasancewa alamun wata babbar cuta kamar ciwon daji a hanci ko makogwaro.
Hanyoyin Kiyaye Zubar Jini Daga Hanci
1. Kiyaye Hanci Daga Bushewa – A shafa man shafawa mai danshi a cikin hanci ko amfani da humidifier don hana iska bushewa.
2. Guje wa Shafa Hanci Da Yawa – Idan hanci yana yawan kaikayi, a daina saka yatsa, a maimakon haka a yi amfani da ruwa ko man shafawa.
3. Guji Hura Hanci Da Ƙarfi – A yi hankali wajen hura hanci don gujewa fashewar jijiyoyin jini.
4. Kula da Hawan Jini – Idan mutum na da matsalar hawan jini, yana da kyau ya kula da magunguna da kuma rage damuwa.
5. Rage Amfani da Magungunan Da Ke Rage Daskarewar Jini – Idan mutum na shan magunguna masu hana jini daskarewa, ya kamata ya tuntubi likita.
6. Sanya Kayan Karewa Idan Za a Yi Wasan Da Ka Iya Haddasa Rauni – Masu wasan kwallon kafa ko dambe su dinga amfani da kayan kariya.
7. Shan Isasshen Ruwa – Yin hakan na taimakawa wajen kiyaye lafiyar hanci daga bushewa.
Yadda Ake Dakatar da Zubar Jini Idan Ya Faru
A durƙusa ko zauna daidai, ka dinga numfashi ta bakin don rage matsin jini a hanci.
Ka matsa hanci da yatsun hannu na mintuna 5 zuwa 10 ba tare da sake shi ba.
Ka sanya rigar sanyi ko kankara a saman hanci don taimakawa da rage jini.
Idan jinin bai tsaya ba bayan mintuna 20 ko kuma idan yana yawan dawowa, a nemi likita.
Zubar jini daga hanci abu ne da yawanci baya da wata matsala mai tsanani, sai dai yana iya zama alamar wata babbar cuta a wasu lokuta. Yin taka tsantsan da kiyaye hanci daga bushewa da rauni na iya hana matsalar, kuma idan ta faru, yin matakan dakatar da jinin na iya taimakawa kafin a nemi taimakon likita.
